Retro Player
Winamp
Kövess minket Facebook-on is!

Programajánló

2017-10-24 | MediBall

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden kedden 18.30–19.30-ig "MediBall" minden korosztálynak a Zrínyi gimnáziumban. A MediBall sokoldalúságának köszönhetően egyensúlyt teremt a fizikai, érzelmi és mentális testben. Az egész testet rugalmasan megmozgató sport, mely lazítja az izmokat, jótékonyan hat az érrendszerre, az anyagcserét felgyorsítja, az immunrendszert erősíti. A légzést a lassú és lágy mozdulatok kivitelezésekor egyensúlyba hozza. Labdajáték az egészségért a Spirit SE oktatóival.

2017-10-24 | Kölyökatlétika

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden kedden 16.30–17.30-ig "Kölyökatlétika"-ra várják a gyermekeket a Vasvári Pál Gimnáziumban. Az atlétika minden sportág alapja. A 6–12 éves korú gyermekek számára szervezett foglalkozáson a gyerekek megismerkedhetnek a futás, az ugrás, a dobás és a hajítás helyes mozgástechnikájával. Játékos módszerek és színes eszközök segítségével fejlődik a gyorsaság, a rugalmasság, a hajlékonyság. A foglalkozásokat Bakosi Béláné tartja.

2017-10-25 | Színeset álmodtam kiállítás

"Színeset álmodtam" címmel a Kodály Zoltán Általános Iskola tanulóinak kiállítása tekinthető meg a Váci Mihály Kulturális Központban november 10-ig. A kiállítást október 25-én, szerdán 16.30-kor Baloghné Németh Szilvia, igazgató nyitja meg.

2017-10-25 | Lakossági zumba

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden szerdán 18.00–19.00 óráig "Lakossági zumba"-ra várják a Zrínyi gimnáziumban, hiszen a 2013. május óta tartó, nagy sikerrel zajló zumbaórák folytatódnak. Zene, tánc, mozgás és sok-sok vidám perc a T-Dance oktatóival.

2017-10-25 | Gerinctorna

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden szerdán 17.00–18.00 óráig "Gerinctorna"-ra várják a Zrínyi gimnáziumban. A foglalkozásokat a Human Spektrum Bt. gyógytornászai tartják. Vezető: Vámosi Istvánné gyógytornász.

2017-10-25 | Csontritkulás mozgásprogram

„Mozdulj Nyíregyháza!” - Minden szerdán 8.00–9.00 óráig "Csontritkulás mozgásprogram" a Continental Arénában. Ugye tudja, hogy a mozgás fokozza a csonttermelést, erősíti az izomzatot, ezáltal javítja a testtartást. Megfelelő gyakorlatok végzésével megelőzhető a csontritkulás kialakulása, a gyakorlatok célja pedag a lehető legnagyobb csonttömeg elérése. Mozogjon csontjai egészségéért!

2017-10-25 | Gyerekíjászat és - lövészet

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden szerdán 17.00–18.00 óráig "Gyerekíjászat és - lövészet" a Városi Lőtéren elsősorban 10–14 éves korú gyermekek számára. A biztonságért felel a Nyíregyházi Polgári Lövész Egyesület.

2017-10-26 | "Bepasiztunk"

Idén is megszervezi a Váci Mihály Kulturális Központ a „Lehozzuk Önnek a csillagokat" elnevezésű színházi és koncertsorozatot. A rendezvény kapcsán október 26-án 19 órától "Bepasiztunk" címmel egy Válás rock and rollon vehet részt a Madách Színház rendezésében. Szereplők: Koós Réka, Landinek Judit, Détár Enikő, Molnár László és a Madách Színház zenekara.

2017-10-26 | Pilates torna

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden csütörtökön 18.00–19.00 óráig "Pilates torna"-ra várják a Zrínyi gimnáziumba. Egy igazán kellemes és hatékony mozgásforma a jobb közérzethez, a koncentráció, a rugalmasság, az állóképesség és az egyensúly fejlesztéséhez. Stresszoldó és energetizáló hatású torna. Oktató: Ajler Emese (Emi Pilates).

2017-10-26 | Szeniorok táncháza

„Mozdulj Nyíregyháza!”- Minden csütörtökön 14.00–15.00 óráig "Szeniorok táncháza"-ba várják az Alvégesi Művelődési Házba. A szenior korúaknak szervezett kíméletes táncóra egyben kellemes kikapcsolódást nyújtó, egészségmegőrző és betegségmegelőző mozgásforma. Nem kell hozzá előzetes tánctudás, sem táncpartner, és bármikor lehet csatlakozni a csoporthoz. A jó hangulatról a régi magyar slágerek is gondoskodnak. Oktató: Szabó Kata táncoktató.

« előző oldal | 1 | 2 | 3 | 4 | következő oldal »